動画
未来歯科で行われている姿勢咬合のメソッドをご紹介いたします。
姿勢咬合のメソッドは簡単で健康・体調の改善に効果のあるものばかり。
ぜひ取り入れてみてはいかがでしょう。
ご不明な点は診療時にスタッフにお問い合わせください。
マルケンブラシの磨き方
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マルケン体操とは?
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マルケンピロー・男性用まくら
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タオル体操
体温も上がります。 お風呂上りにそのまま簡単なストレッチ体操として取り入れてみてください。 |
くるくるトントン体操
日常生活で偏った筋肉のクセを整え、背中の骨格ゆがみを取り、筋肉と骨格を理想の状態に戻します。 簡単な体操でケガや手術跡の違和感や痛みが消えます。 |