固定矯正をする時に絶対にやらなくてはいけないこと

24時間の固定器具で歯並びの矯正をする時の必須条件

それは

口腔内が24時間きれいでありつづけること

そのためにできることは…

☑鼻呼吸

口を少し開いただけで、細菌は増殖します

☑食生活を変える

食べ物だけでなく「食べ方」も変える必要があります。

☑運動

唾液が口の中の鍵を握ることはご存知だと思いますが、

その唾液の元は血液です。要するに、運動して体を動かして血流を良くすることが大事です。

ただし、ハードな運動をすればいいということではありません。

☑行動・姿勢

これは、朝起きてから寝るまでの姿勢、そして睡眠時の姿勢も含みます。

☑考え方

24時間の固定装置を入れる矯正をする理由は？

それを選んだ場合に、必要なことの理解なども伴っているのか？

☑環境

周りの人・使っているもの・住環境・働く環境などです。

知識をつけることで、選択肢が増えることがあります。

虫歯・歯並びをチャンスに全身を健康にする知識を持つことができるのが

未来歯科アカデミーです。